《爱上你，治愈我》是作者唐怡欣以心理健康为题材创作的都市爱情小说，主要讲述了精神科医生颜书仁与心理医生孙树从8年前的意外分手到重逢、复合之后的故事。两人一起治疗患者，在颜书仁精神状况陷入困境时，孙树对他的爱，治愈了他心灵上的创伤，两人终成眷属。
爱上你治愈我小说试读
回忆是魔鬼——创伤后应激障碍
没有想到会付出这么惨痛的代价，我错了&什么？llip;&什么？llip;如果时间能重来，我多希望死
的那个人是我。怎么样才能让我去赎这个罪啊&什么？llip;&什么？llip;”
赵忠旺大口呼吸，不断摇头痛哭。
随后我让他换到之前余慧坐的地方。
“想象一下，如果余慧还活着，她会对你说什么？”
他先是用第三人称开口：“她是世界上最好的妻子，她一定会说，她会说，
要好好活着&什么？llip;&什么？llip;照顾好我们的儿子&什么？llip;&什么？llip;”
我请他用余慧的话说出来。
“我不怪你，老赵。这是个意外，我&什么？llip;&什么？llip;明白咱们的心。你要好好活着，
你过得好，我才能安心。照顾好赵乾&什么？llip;&什么？llip;”
话没说完，赵忠旺已经泣不成声。
他很少这样直接面对余慧，面对自己内心的悲伤。
我拍着他的背，帮助他更好地将此刻的自己和愧疚、家庭、赵乾隔离开，
只是去关注自己内心最真实的情绪。
“发泄出来吧，这一刻只为了你自己。先不必去想赵乾，不必去想一切
其他的事情。我们去面对自己内心的感受，去照顾和关爱自己。只有你处理好了你的情绪，你才能好好地继续生活，这个家才能好好地继续生活。”
赵忠旺的情绪逐渐疏泄。第四次诊疗结束。
第二阶段治疗小结：
赵忠旺表现出的是滞后的丧亲后重度哀伤症状，还有典型的幸存者内疚。他认为一切的错误源于他，自己才应该是那个去死的人，可偏偏自己是受到伤害最轻的人。对于这样的冲击性事件，个体之前的家庭关系越紧密，
出现这样的情况后愧疚感越深。而赵忠旺的悲剧正是发生在家庭和睦的那一刻，反差的冲击感进一步加重了他的痛苦。因此我担心他可能有自我放逐的倾向，可能会表现为自残、自伤或者是无意识地要去做一些危险的行为。但是理智上他又一直压抑着自我伤害的欲望，因为他要对儿子赵乾负责，他不
020 治愈者
能率性离开而让儿子一个人来承担这一切。
所以赵忠旺把赵乾当作了唯一的生活重心，也只关注儿子的感受而不是自己的感受，所以他从未觉得自己需要被治疗。或许这也是他惩罚自己的一种方式。
所以第二阶段的诊疗目标是去处理他的愧疚感，把积郁已久的情绪释放出来。给他一点只属于自己的时间，来好好地发泄自己的情绪。让他自己意识到自己的疾病，并给自己时间去疗愈。
第三阶段治疗：
第十次见到赵忠旺的时候，我们已经很深刻地讨论了他的创伤回忆、他的愧疚，他的精神状态逐渐恢复正常。
从这一次咨询开始，我要帮助赵忠旺逐渐回到正常的生活中去。我请来了赵乾。
赵忠旺面对赵乾时，始终有着愧疚。他不敢直视赵乾的眼睛。
我先是请他们谈了谈目前生活里遇到的问题，父子俩的沟通逐渐深入。我请他们对彼此说出自己心底最深处的话。
赵忠旺眼眶通红，说：“儿子，爸对不起你。爸做错了事，才让这个家支离破碎。你还这么小，你要承担这么多，我真是该死&什么？llip;&什么？llip;”
赵乾动容，他看着赵忠旺的眼睛说：“爸，妈&什么？llip;&什么？llip;已经离开了，我很想她。可是我明白这个家再也回不去原来的样子了。你是我唯一的亲人了，我真的希望你能好好的。只有你好好的，我才能安心地活着。”
父子俩都说出了从未开口的情感，他们相拥而泣。
最后一次诊疗的时候，赵忠旺看着我，对我说：“我昨天和我儿子一起去给妻子扫墓了。那天去的时候是黄昏，我和赵乾在墓碑前相互依偎，向余慧道了别。”
赵忠旺有眼泪落下来，他低着头说：“我终于让她离开我了。”
我微笑地看着他，说：“你恢复得很好，我的治疗该结束了。”我补充道：
“虽然你已经不再需要定期来治疗了，但我希望你知道，如果有一天你需要
Chapter1 021
回忆是魔鬼——创伤后应激障碍
我，我还会在这里支持你。”赵忠旺感激地看着我，他与我挥手告别。治疗结束。
第三阶段治疗小结：
赵忠旺的前期症状表现除了有反复闯入性创伤性体验重现（病理性重现梦境、相关***时痛苦、不由自主地反复回想）、警觉性增高，长期紧张失眠等和创伤记忆有关的症状外，还表现出了明显的对未来失去信心。
他感到绝望、人生没有了意义，这也是他的症状两年来一直没有好转的重要原因。因为他失去了自我疗愈的动力，这是一个成功的治疗中所必备的。患者必须要有自我改变的动机和自我疗愈的动力和勇气，才能够让治疗有效。
在前两个阶段的治疗中，我和赵忠旺反复谈论灾难事件以及他的情绪感受，已经基本将他从创伤后应激的症状中脱敏出来。这一阶段我要做的是帮助他重新建立起社会支持的网络，并且找到自己内心的力量。
处理好愧疚情绪之后的赵忠旺开始逐渐肯定自己、接纳自己。同时，我也让他意识到人是一种社群动物，不可能独自一人承受生活的所有。恢复正常的社交生活，让他习惯和采取当遇到自己解决不了的情绪和问题时主动地寻求帮助，比如求助咨询师、父母和朋友。及时的情绪宣泄会帮助他的生活更加健康。
这一阶段我帮助赵忠旺巩固了所有治疗的过程和技巧，帮助他总结了当创伤性记忆再次闯入以及应***绪状态再次出现的时候如何处理。
我对我们的咨询关系进行了一个很好的结束，让他带着希望与我告别，并相信我始终会是他的支持和后盾。
祝愿他能和自己的创伤和平相处。祝愿他更好。
小编点评颜书仁孙树
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